Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

lip 5, 2024 | Przepisy

Pesto z bazylii, natki pietruszki czy jakiejkolwiek innej zieleniny świetnie się sprawdzi jako doskonała, sycąca przekąska razem z chrupkim chlebkiem zapychaczem.   SKŁADNIKI ¼ szklanki +1 łyżka oliwy 2 łyżki (30 ml) nasion pinii (można zastąpić siekanymi...
Migdałowe krakersy keto

Migdałowe krakersy keto

mar 10, 2023 | Przepisy

Krakersy migdałowe to świetna białkowo-tłuszczowa przegryzka. SKŁADNIKI Oliwa z oliwek 2 łyżki Świeżo wyciśnięty sok z cytryny 1 łyżka Ząbek czosnku Suszona, granulowana cebula ½ łyżeczki Sól himalajska lub morska ½ łyżeczki Mąka migdałowa 150 g Mielone siemię lniane...
Chrupki chlebek zapychacz

Chrupki chlebek zapychacz

lis 23, 2020 | Przepisy

Moja zdrowsza alternatywa dla chipsów – chrupki chlebek zapychacz! Dostarcza wiele cennych składników odżywczych, wymiata z jelit zanieczyszczenia. Syci na długo, dlatego nazwałam go „zapychaczem” ?  Polecam go osobom dbającym o zdrowie i figurę. A...