Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii, natki pietruszki czy jakiejkolwiek innej zieleniny świetnie się sprawdzi jako doskonała, sycąca przekąska razem z chrupkim chlebkiem zapychaczem.   SKŁADNIKI ¼ szklanki +1 łyżka oliwy 2 łyżki (30 ml) nasion pinii (można zastąpić siekanymi...
Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

Pyszny pasztet z cukinii, wegetariański, z marchewką, selerem i cebulą, łatwy do zrobienia. Doskonała przekąska i opcja na kolację. Pasztet z cukinii jest tak samo smaczny jedzony na ciepło, jak i na zimno. Polecam jednak, schłodzenie pasztetu przez noc w lodówce,...
Migdałowe krakersy keto

Migdałowe krakersy keto

Krakersy migdałowe to świetna białkowo-tłuszczowa przegryzka. SKŁADNIKI Oliwa z oliwek 2 łyżki Świeżo wyciśnięty sok z cytryny 1 łyżka Ząbek czosnku Suszona, granulowana cebula ½ łyżeczki Sól himalajska lub morska ½ łyżeczki Mąka migdałowa 150 g Mielone siemię lniane...
Keks gryczany z makiem, burakiem i królewską łuską gryczaną

Keks gryczany z makiem, burakiem i królewską łuską gryczaną

Keks gryczany z makiem, burakiem i królewską łuską gryczaną to efekt mojej ostatniej przyjaźni z gryką! Wiedziałam, że jest zdrowa, bezglutenowa, nie zaburza glikemii i tak mogłabym wyliczać długo, ale nie za bardzo lubiłam ten charakterystyczny zapach i smak gryki....
Pączki serowe z ziarenkami chia

Pączki serowe z ziarenkami chia

Szybki przepis na puszyste i wilgotne pączki serowe z ziarenkami chia. Pączki nie robią na mnie specjalnego wrażenia, ale podobno najlepsze są na Woli, a te z supermarketów mogą być odmrażane. Do tego, sklepowe pączki mogą zawierać dużo różnych niekorzystnych dla...